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Rücken-Fit Kursankündigung

Kursankündigung Rücken-Fit

Der SV SW Kroge-Ehrendorf bietet zwei neue Kurse „Rücken-Fit“ an. Interessenten können sich bei Doris Willenborg (Tel.: 04442/5602) melden oder sich zum Kursbeginn am Montag, den 04.09.2017 um 09:30 Uhr bzw. 18:00 Uhr im Gymnastikraum auf dem Sportplatzgelände des SV SW Kroge-Ehrendorf einfinden.

 

http://www.svkroge-ehrendorf.de/turnen/rueckenfit/



Neues Bewegungsangebot

Rücken-Fit

Der SV SW Kroge-Ehrendorf bietet zwei neue Kurse „Rücken-Fit“ an. Interessenten können sich bei Doris Willenborg (Tel.: 04442/5602) melden oder sich zum Kursbeginn am Montag, den 30.01.2017 um 09:30 Uhr bzw. 18:00 Uhr im Gymnastikraum auf dem Sportplatzgelände des SV SW Kroge-Ehrendorf einfinden.



Neues Angebot Rückenfit im August 2016

Neues Angebot Rückenfit im August 2016

Neues Bewegungsangebot

Mit gezieltem Training kann besonders Rückenbeschwerden durch gezielte Fitness-Gymnastik vorgebeugt werden. Wenn Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen, dann nehmen Sie teil an unseren neuen Kursen:

Rücken-Fit

In einer Gruppe erlernen Sie unter fachkompetenter Anleitung unserer zertifizierten Übungsleiterin ein Fitness-Übungsprogramm, um Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden mit vielfältigen und abwechselungsreichen Bewegungsformen vorzubeugen. Das Fitness-Training ist eingebettet in einem abwechselungsreichen Stundenverlauf mit Gymnastik, Entspannung und Dehnung.

Die Kurse sind ausgerichtet für Menschen jeden Alters, die noch nicht oder lange keinen Sport betrieben haben und soll Spaß machen sowie Freude an der Bewegung mit der Gruppe vermitteln.

Die Kurse sind nicht geeignet für Menschen, die herzkrank oder herzoperiert sind oder sich aus anderen Gründen nicht mehr körperlich belasten können. Fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.

Das Kursprogramm Rücken-Fit kann von den gesetzlichen Krankenkassen  bezuschusst werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei Kursbeginn.