Kursplan
Gesundheitssport im Gymnastikraum
Unsere Kurse
Stand: Januar 2026
Farben: ■Rücken und Gesundheit   ■Fitness und Kraft   ■Spinning   ■Kinder
Montag
09:30–10:30 Uhr
RĂĽckenfit
Doris Willenborg
18:00–19:00 Uhr
RĂĽckenfit
Doris Willenborg
19:15–20:15 Uhr
Spinning
Kerstin Kreinest
Dienstag
18:00–19:00 Uhr
Spinning
Kerstin gr. Sieverding
Mittwoch
18:15–19:15 Uhr
Hot Iron
Doris Willenborg
Donnerstag
18:15–19:15 Uhr
Pilates
Theresa gr. Klönne
19:30–20:30 Uhr
Fitness fĂĽr Frauen
Doris Willenborg
Freitag
15:00–16:00 Uhr
Kindertanzen
Alba Manca
17:00–18:00 Uhr
United
Jessi Korn
18:15–19:15 Uhr
Spinning
Trainer im Wechsel
Fragen oder Anmeldung? Kerstin gr. Sieverding, Tel. 0151 40123863
Alle Kurse finden im Gymnastikraum statt. Mehr zum Spinning: Spinning/Indoor Cycling
Alle Kurse finden im Gymnastikraum statt. Mehr zum Spinning: Spinning/Indoor Cycling