Individuelles Ausdauertrainingsprogramm für Jedermann nach Herzfrequenz auf einem stationären Spining Bikes NXT Black Belt.
Die Leitung der Kurse erfolgt im Wechsel von zertifizierte Spinning Instructoren.
| Kerstin Kreinest |
| Birgit Meyer |
| Dieter Sandmann |
| Doris Willenborg |
| Kerstin gr. Sieverding |
und der zertifizierten
Indoor Cycling Instuctorin Nicole Walker-Olberding.
Die Kursangebote richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
In der Fussballwintersaison wird ein Fitnesstraining für die Spieler/-innen angeboten.
Zeiten & Orte finden sie im Kursplan:
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